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職場開竅心法：88個辦公室權威心理學		從B咖到A咖

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  作者： 馬野詠子
  
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• 譯者：劉小惠
• 出版社：大展
  
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• 出版日期：1998/08/15
• 語言：繁體中文

自我瘦身美容

生活是一堂完美的學習課：信任別人,也值得別人信任,這就是快樂的密碼。		看見就是解脫，放下就是自在
100句最啟發人心的宋詞選		謝謝你

（中央社記者魏紜鈴台北13日電）瑜伽老師秀蘭因教學工作機會驟減，收入減少，參加「產業人才投資方案」進修精進教學技能，徹底翻轉職場生涯。

近年國際大型瑜伽品牌進入台灣市場，秀蘭所任職的瑜伽教室受到不小衝擊，面臨減班、停課，造成她的收入銳減。在一個偶然機會下，秀蘭參加勞動力發展署北分署產業人才投資方案的「瑜伽教學人員應用實務班」，報名參訓，重新歸零當學生。

透過指導，她重新認識人體骨骼肌肉結構、運動安全與傷害處理、健康飲食等理論上的專業知識，更紮實的理論基礎、瑜伽體位與呼吸內觀緊密結和，讓她功力大增，對瑜伽教學有了全新的認識體會。

結訓後，主辦課程的中華瑜伽舞蹈養生協會戴老師協助提供學員們授課機會，秀蘭投入、專注、溫柔互動的授課方式深得學生喜愛，她因此獲得更多教學機會。

秀蘭說，「以前授課，總聚焦在身體上，現在我了解到瑜伽是一種身心靈的交流，每次帶領課程，都讓我有豐富的收穫，和學生們間的互動，讓我愉悅、歡喜，充滿感恩。」

現在的秀蘭已是協會的專任老師，同時兼任雙和醫院及社區的瑜伽老師，致力於瑜伽推廣，她除貢獻所長，更讓自己從生命谷底中翻轉。

勞動力發展署說明，產業人才投資方案目的在鼓勵勞工終身持續學習、提升職能，每年約補助2萬人次勞工參加在職訓練。只要滿15歲有就業保險、勞工保險或農民保險身分的在職勞工身分都能申請參訓。政府補助參訓學費80%，特定身分還有全額補助。

104年第4季還有177門實用課程可報名參訓，民眾可上「產業人才投資方案」官網了解相進修課程內容。1040913



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/進修再出發-瑜伽師翻轉低谷拓職涯-092332299.html

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