一瘦一輩子︰明星減肥專家邱正宏教你瘦一次，一輩子不反彈會員好康
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內容簡介: 博客來網路書店 這本書講的不只是女性減肥法，而是全家人都能減肥的方法哦！從小到大就胖？男性的肥胖？兒童及青少年肥胖？產後肥胖的原因？孕期肥胖？更年期肥胖？壓力性肥胖？上班族肥胖？年節肥？睡眠與肥胖？邱醫師告訴你肥胖的真相是什麼及相應減肥方法。減肥減了很多年，你以為彈力帶能減肥？少食多餐能變瘦？運動能瘦腹部？泡熱水澡可以瘦身？減肥是個體力活？減肥後必有反彈？邱醫師告訴你真正的減肥妙招，破解市面上的不實瘦身法。瘦大腿、瘦小腿、瘦腰、瘦手臂……更多你不知道的減肥妙招，盡在本書中。讓明星減肥專家連根拔起你的肥胖因子，幫你輕松——瘦一次，一輩子不反彈！減肥三法寶︰飲食333、運動333、藥物333。飲食333︰3餐要定時，飯吃3分飽，熱量少于300千卡。運動333︰每周固定運動3次，每次30分鐘，持續3個月。藥物333︰藥物重要擺第3，種類不過3，過3要檢討。減肥“七字”︰搖頭、閉嘴、站起來。吃得對，瘦得快！胖子是吃得多，也是吃錯。動得對，瘦得快！可以站就不要坐，可以走就不要站，可以快走就不要慢走。
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- 作者： 邱正宏
- 出版社：科學技術文獻出版社
- 出版日期：2013/04/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
布蘭妮為了11億 賭城續唱不累
中國時報【許世穎╱綜合報導】
「小甜甜」布蘭妮2013年起於賭城開唱，賺滿荷包也再創人氣高峰。不過日前她受訪時大嘆「身心俱疲」，暗示要結束駐唱。但現又改口說「已續約」，要再唱兩年，原因似乎還是為錢，外媒報導她續約的唱酬約11.45億台幣，比上次的合約多出約1.6億。
有錢萬能，布蘭妮不但改口續約，更說和表演樂隊、舞者及其他工作人員已建立深厚感情，「好像一家人一樣，我無法想像年底就結束表演。」
小天后泰勒絲靠著《1989》世界巡演大賺一筆，截至８月底，已售出110萬張門票，收入達42.5億。該巡演12月將進行最終場，被看好可打破她去年巡演的49億。
泰勒絲忙著賺錢，男友凱文哈里斯被爆料光顧一間泰式按摩店兩小時。他稱去享受正統按摩，但該店被抓包列在「嫖妓指南」網站名單中，讓他因此被懷疑。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/布蘭妮為了11億-賭城續唱不累-215005524.html
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