冥想的力量︰28天，體會真正的快樂獨家款話題
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內容簡介: 冥想能幫你化解壓力，體驗深度的平靜與空靈之感，去除你心中的恐懼，使你更加圓融、通達；冥想能幫助降低血壓，緩解慢性疾病帶來的痛苦，讓你更專注地做好手頭的工作；冥想能延緩人腦的衰老，讓你從容接納新事物；冥想簡單博客來書店易學，你要做的不過是坐下來感受呼吸而已。
莎朗.莎茲伯格濃縮了三十余年的授課經驗，從最簡單的呼吸博客來網路書店法和坐式開始，為你細致講解如何開始並博客來堅持有效的冥想練習。這種練習建立在三項核心方法之上——專注，正念和仁愛。每天只需花二十分鐘，你就可以輕松完成它。這樣的練習也許會給你的生活帶來轉機，但這一切與宗教無關，你也無須苦思冥想……總之，冥想會增進你與這個世界的溝通。
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- 作者： （美）莎茲伯格
- 出版社：電子工業出版社
- 出版日期：2013/06/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
巴黎郊區一教師遭刺傷
（法新社巴黎14日電） 法國首都巴黎郊區今天傳出攻擊事件，警方與檢方人士表示，1位老師遭到1名揮舞美工刀和剪刀的男子刺傷。男子還提起聖戰組織伊斯蘭國（IS）。
警方人士說，老師沒有生命危險，而攻擊的男子逃逸無蹤。
他又說，調查工作已由反恐調查人員接手。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/巴黎郊區-教師遭刺傷-105002913.html
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