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內容簡介:

最適合東方人體型
史上唯一彈力帶、穴道按摩二合一

在日本蔚為風行的彈力帶，具有促進博客來網路書店健康、塑造曼妙身材的效用。

本書更進一步將彈力帶結合中醫的特效穴位概念，針對五大部位：臀部、腰腹部、大腿、小腿、手臂，打造最適合東方人體型的彈力帶運動。

利用綁帶刺激穴位並進行運動，再加上溫和的草本食療飲品，讓身體輕鬆展現美麗。

彈力帶與特效穴位的完美融合，動作簡單溫和，但是很有效

運用中醫學中能促進排毒、消水腫的特效穴位，在進行彈力帶運動時就可以有效刺激這些穴道。溫和有效，簡單而且不須第二人協助，只要根據想雕塑的部位，按照書中指示進行彈力帶運動即可。

博客來網路書局●美女中醫師田宜民最新力作：促進緊實排毒力，水腫肉鬆回復曼妙曲線
●專業瑜伽老師王宥人指導動作：甩掉多餘贅肉，從大L瘦到小S的有效體操

雙重超值好禮隨書附贈：

15分鐘彈力帶運動示範DVD1片
標準規格彈力帶1條（市價250元）：長150cmＸ寬15cm，厚度0.35mm博客來書店

本書特色

再小2吋！彈力帶穴道按摩美形瘦身

1.?史上唯一！彈力帶運動、穴道按摩二合一
2.?5大重點瘦身：臀、腰腹、大腿、小腿、肩臂美形鍛鍊
3.?方法溫和簡單，不只正骨，更能瘦下來
4.?10道消水腫去脂的養生茶飲，加強瘦身效果
5.?38個彈力帶動作，專業老師示範，步驟圖解不出錯
6.?公開各穴位對應的瘦身部位，簡單運動一起做

作者簡介博客來

田宜民

學經歷：
中國醫藥大學學士後中醫系第三名畢業
國立成功大學微生物免疫所
台北市立聯合醫院醫師
陳潮宗中醫診所副院長
明悅中醫診所副院長

現任：
宜民時尚中醫診所院長
DT.HERBS執行總監

專長：
專業減重、穴位埋線體雕塑、青春痘皮膚美容、內科體質調理、婦科體質調理www.drtien.com.tw

動作指導老師◎Edison王宥人

資歷：
美國瑜珈聯盟RYT200小時師資課程講師
台安醫院健康管理中心體適能部講師
O2體適能有氧瑜珈大會講師
論壇報健康醫療版主編

專業證照：
美國瑜珈聯盟RYT-200小時
歐洲平衡瑜珈學院進修
美國Anatomy and Alignment 證照
美國瑜珈聯盟認可產前產後孕婦瑜珈證照
美國YOGAFIT L1-5證照
美國YOGAFIT 老人瑜珈證照
美國解剖學證照
美國Yoga Therapy療癒瑜珈證照
美國BALLETONE Sole Synthesis 證照
美國BALLETONE Standing Flow 證照
紐西蘭Les Mills-Body Balance證照
Ashtanga Yoga training with David Roche
Ashtanga Yoga training with Rolf Naujokat
西藏心瑜珈 training with Jamie Michael Plante
印度Traditional Yoga workshop with Chowdhury

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萬字固定

邪魅之-（下）

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：田宜民新功能介紹
出版社：和平國際新功能介紹
出版日期：2012/07/01
語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

解決課綱爭議蔡英文：由立院決議是最快的方法 – 風傳媒

針對課綱爭議，民進黨總統參選人蔡英文31日晚間於臉書貼文強調，讓立法院做成決議，解決行政院因為調整課綱而引發的社會爭議，這是解決問題最直接、最快速的方法。

昨天深夜，我取消了今天所有的行程，一早從南部回到臺北召集黨內幹部開會。會中我們決議，全力支持黨團，以最大的力量促成臨時會在最短的時間內召開，讓立法院做成決議，解決行政院因為調整課綱而引發的社會爭議，這是解決問題最直接、最快速的方法。我們...
Posted by 蔡英文 Tsai Ing-wen on 2015年7月31日

據了解，昨天黨中央聯絡立院黨團後，由立院總召集人柯建銘、政策會執行長段宜康及目前擔任蔡英文總部新聞攻防的英文系立委陳其邁到教育部前說明，民進黨將要求舉行立院臨時會，以決議方式解決問題，黨內幹部本規劃今天擴大輿情會議後，由蔡英文親自上陣說明，但為了避免給人過於政治對立的印象，最後由秘書長吳昭燮代打。

不過，蔡英文在晚間也發文說明昨天深夜至今民進黨處理經過，她表示，她昨天深夜取消了今天所有行程，一早從南部回到台北召集黨內幹部開會。會中也決議，全力支持黨團，以最大的力量促成臨時會在最短的時間內召開，讓立法院做成決議，解決行政院因為調整課綱而引發的社會爭議，這是解決問題最直接、最快速的方法。

蔡英文也說，已請立院黨團拜訪行政部門，務必盡一切努力，讓這個爭議快速落幕。民進黨呼籲朝野政黨共同為學生解決問題，讓他們安心回到校園。

蔡還說，對於年輕生命的驟逝，希望家屬能夠節哀。蔡還對學生喊話「年輕的同學們，你們是國家的未來，請務必要冷靜，珍惜生命，注意自己的安全。」「我們不希望社會因為這個爭議而對立，讓我們來共同面對，解決問題，我相信，這是社會上大多數人現在最期待看到的。」

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完整圖文網址: 解決課綱爭議蔡英文：由立院決議是最快的方法
新聞提供：風傳媒

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/解決課綱爭議-蔡英文-由立院決議-是最快的方法-風傳媒-145100576.html

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